Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 克 去皮雞胸肉, 切塊(約3公分)
- 1 顆 香吉士, 取果肉和皮屑
- ½ 茶匙 鹽
- 2 茶匙 冰糖粉
- 2 ½ 茶匙 太白粉
- 150 克 柳橙汁
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1178 kJ / 281 kcal
- Fehérje
- 45.2 g
- Szénhidrát
- 7.3 g
- Zsír
- 6.9 g
- Rost
- 1.2 g