Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5.0 12 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 porzioni

Összetevők

Insalata di broccoli con pinoli

300 g broccoli in cimette
1 peperone rosso a pezzi
1 mela grande, tagliata in
quarti
30 g di pinoli

30 g di semi di girasole
25 g di olio di oliva
15 g di aceto alla frutta

15 g di aceto balsamico bianco
1 cucchiaino di miele
1 ½ cucchiaino di senape
1 cucchiaino di sale

1 cucchiaino di sale alle erbe
½ cucchiaino di pepe macinato

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 629.9 mg

Fehérje 3.8 g

Kalória 730.5 kJ / 174.6 kcal

Zsír 11.9 g

Rost 4.3 g

Telített zsír 1.3 g

Szénhidrát 16.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Esperienza culinaria Thermomix® 11 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Panini al vapore (bao-buns) con il Nester

1óra

Insalata arcobaleno veloce

10p

Frittata di zucchine

40p

Insalata di carote

15p

Tartine all'uovo ed erba cipollina

10p

Insalata di mele e carote

5p

Zuppa di miso con tofu

Nincs értékelés

Empanadas vegane ai peperoni e pomodoro

2óra

Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay

Nincs értékelés

Tortini di tonno dal Nester

Nincs értékelés

Mini shakshuka verdi dal Nester

45p

Mini omelette con gamberetti dal Nester

Nincs értékelés

Összes megjelenítése