Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5.0 20 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 porzioni

Összetevők

Insalata di broccoli con pinoli

300 g broccoli in cimette
1 peperone rosso a pezzi
1 mela grande, tagliata in
quarti
30 g di pinoli

30 g di semi di girasole
25 g di olio di oliva
15 g di aceto alla frutta

15 g di aceto balsamico bianco
1 cucchiaino di miele
1 ½ cucchiaino di senape
1 cucchiaino di sale

1 cucchiaino di sale alle erbe
½ cucchiaino di pepe macinato

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 629.9 mg

Fehérje 3.8 g

Kalória 730.5 kJ / 174.6 kcal

Zsír 11.9 g

Rost 4.3 g

Telített zsír 1.3 g

Szénhidrát 16.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Esperienza culinaria Thermomix® 11 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tortini di broccoli e pancetta

45p

Insalata di pasta mediterranea

40p

Insalata di patate

8óra 45p

Insalata thailandese di anguria

50p

Scorza di anguria sott’aceto

Nincs értékelés

Insalata di quinoa colorata

40p

Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico

Nincs értékelés

Cetrioli piccanti sott’aceto

9óra 30p

Ravanelli sott’aceto

1óra 15p

Cipolle rosse sott’aceto

Nincs értékelés

Spirali di carote sott’aceto

Nincs értékelés

Insalata di asparagi con fragole

45p

Összes megjelenítése