Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5.0 20 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 porzioni

Összetevők

Insalata di broccoli con pinoli

300 g broccoli in cimette
1 peperone rosso a pezzi
1 mela grande, tagliata in
quarti
30 g di pinoli

30 g di semi di girasole
25 g di olio di oliva
15 g di aceto alla frutta

15 g di aceto balsamico bianco
1 cucchiaino di miele
1 ½ cucchiaino di senape
1 cucchiaino di sale

1 cucchiaino di sale alle erbe
½ cucchiaino di pepe macinato

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 629.9 mg

Fehérje 3.8 g

Kalória 730.5 kJ / 174.6 kcal

Zsír 11.9 g

Rost 4.3 g

Telített zsír 1.3 g

Szénhidrát 16.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Esperienza culinaria Thermomix® 11 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Insalata di patate

1óra 5p

Vellutata di zucca e cocco

45p

Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure

35p

Insalata di cavolo rosso e zucca con panini alla zucca

Nincs értékelés

Taboulé libanese (تبولة)

Nincs értékelés

Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt

50p

Insalata di cavolfiore con feta

15p

Insalata asiatica di verdure

Nincs értékelés

Coleslaw al miso

20p

Insalata di cavolo rosso con fichi e Gorgonzola

20p

Insalata thailandese di anguria

50p

Scorza di anguria sott’aceto

Nincs értékelés

Összes megjelenítése