Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM5)

Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM5)

4.7 14 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
1 porcja

Összetevők

  • 5 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 180 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 40 g cebuli przekrojonej na pół
  • ½ ząbka czosnku
  • 150 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
  • ½ jajka roztrzepanego
  • 10 g bułki tartej
  • ¼ łyżeczki oregano, suszonego
  • ¼ łyżeczki bazylii, suszonej
  • ¼ łyżeczki soli plus 1 szczypta
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 500 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia
  • 1 łyżka czerwonego pesto (patrz wskazówka)
    1 łyżka pesto z bazylii, (patrz wskazówka)
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do posypania

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 1185.4 mg
Fehérje 37.3 g
Kalória 2112.7 kJ / 504.9 kcal
Zsír 26.8 g
Rost 6.9 g
Telített zsír 5.5 g
Szénhidrát 30.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése