Smoothie de kiwi e gengibre

Smoothie de kiwi e gengibre

4.5 2 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 copos

Összetevők

limão só o sumo
½
couve kale
80 - 100 g
gengibre descascado, cortado em rodelas (2 mm)
10 - 20 g
kiwi descascado, cortado ao meio
130 g
laranja descascada
130 g
água fria
50 g
cubos de gelo
4 - 5

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 copo

Nátrium 22.2 mg

Fehérje 3.6 g

Kalória 428.7 kJ / 102.5 kcal

Zsír 0.9 g

Rost 5.7 g

Telített zsír 0.1 g

Szénhidrát 23.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Janeiro - Frutas e legumes do mês 15 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

1óra

Mojito de lima sem álcool

25p

Batido de ananás e hortelã

5p

Ice tea de limão e lúcia-lima

40p

Bebida de amêndoa

8óra 30p

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5p

Batido de brownie de chocolate

40p

Sumo verde

5p

Bimbostar

5p

Sumo Detox - Jantar

5p

Bubble tea de matcha com manga

Nincs értékelés

Vinho quente de romã, canela e clementina

35p

Összes megjelenítése