Smoothie de kiwi e gengibre

Smoothie de kiwi e gengibre

4.5 2 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 copos

Összetevők

limão só o sumo
½
couve kale
80 - 100 g
gengibre descascado, cortado em rodelas (2 mm)
10 - 20 g
kiwi descascado, cortado ao meio
130 g
laranja descascada
130 g
água fria
50 g
cubos de gelo
4 - 5

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 copo

Nátrium 22.2 mg

Fehérje 3.6 g

Kalória 428.7 kJ / 102.5 kcal

Zsír 0.9 g

Rost 5.7 g

Telített zsír 0.1 g

Szénhidrát 23.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Janeiro - Frutas e legumes do mês 15 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Licor de caramelo

72óra

Batido de ananás e hortelã

5p

Ice tea de morango

30p

Cocktail refrescante de lima e toranja

10p

Sumo detox de funcho para a digestão

10p

Limoncello

48óra

Granizado de framboesa, manga e morango

5p

Refresco de morango e lúcia-lima

40p

Smoothie roxo

5p

Gin de amora e zimbro

10p

Sumo verde

5p

Bimbostar

5p

Összes megjelenítése