Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

4.7 34 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

2 copos

Összetevők

salsa partida em pedaços
10 g
banana (70 g aprox.), madura, em pedaços
½
kiwis (360 g aprox.), cortados em pedaços
4
maçã (180 g aprox.), cortada em quartos
1
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
mel
15 g
água
200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 copo

Nátrium 8 mg

Fehérje 3 g

Kalória 899 kJ / 215 kcal

Zsír 3 g

Rost 6.6 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 40 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Boost de imunidade 25 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mojito de frutos vermelhos sem álcool

5 min

Licor de café

5 min

Margaritas de coco

55 min

Sangria branca

10 min

Ice tea de limão e hibisco

2 godz. 30 min

Tisana de hortelã, erva-doce e limão

10 min

Iogurte líquido de chocolate

8 godz.

Licor de canela e piri-piri

360 godz.

Concentrado de pêssego e manga

50 min

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

40 min

Tisana fria de hortelã, limão e laranja

1 godz. 10 min

Bimbostar

5 min

Összes megjelenítése