Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8 51 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 Portionen

Összetevők

Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkoli in Röschen
300 g
rote Peperoni in Stücken
1
Apfel gross, geviertelt
1
Pinienkerne
30 g
30 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
25 g
Obstessig
15 g
15 g Balsamico Bianco
Honig
1 TL
Senf
1 ½ TL
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer, gemahlen
½ TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 629.9 mg

Fehérje 3.8 g

Kalória 730.5 kJ / 174.6 kcal

Zsír 11.9 g

Rost 4.3 g

Telített zsír 1.3 g

Szénhidrát 16.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Erlebniskochen Thermomix® 11 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Blinis

1 h

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20 min

Käse-Speck-Tortilla

50 min

Miso-Suppe mit Tofu

No ratings

Paprika Tomaten Empanadas Vegan

2 h

Omelette-Muffins aus dem Nester

50 min

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

1 h

Thunfisch-Pasteten aus dem Nester

4 h 55 min

Knuspersticks

1 h 30 min

Superhelden-Omelettes

50 min

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20 min

Bao-Buns aus dem Nester

1 h

Összes megjelenítése