Eszközök és tartozékok
Coconut Dhal
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 portion
Összetevők
-
onion halved225 g
-
green chilli, fresh (e.g. Hatch, serrano. Indian long, poblano), seeds removed if necessary1 - 2
-
tomato quartered140 g
-
lentil, red, dried, whole255 g
-
coconut milk385 g
-
turmeric, dried, ground1 tsp
-
2 tsp mustard seed, whitemustard seed, black2 tsp
-
water300 g
-
½ vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste½ tsp
-
115 g spinach leaf, fresh, coarsely choppedbaby spinach, fresh coarsely chopped115 g
-
cilantro, fresh coarsely chopped, to garnish2 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
20.6 g
Kalória
1941.8 kJ /
464.1 kcal
Zsír
14.8 g
Szénhidrát
55.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Our kitchens are a window into the world
27 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVegan Burgers
Nincs értékelés
Indian vegetable curry
50p
Tex-Mex Bowl
50p
Almond Pulp Galette with Tomatoes
1óra 50p
Grilled Tofu Steaks with Asian Mushrooms
Nincs értékelés
Pesto Pasta Salad
Nincs értékelés
Maple-glazed Carrots
45p
Chickpea Ratatouille
1óra
Green Goddess Spelt Pasta
15p
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1óra 25p
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1óra 10p
Vegan Bolognese
Nincs értékelés