Ensalada de arroz con mayonesa

Ensalada de arroz con mayonesa

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

6 porciones

Összetevők

Cocción de arroz

1000 g de agua
1 cucharada de sal
20 g de aceite de oliva
300 g de arroz vaporizado

Ensalada

6 - 8 hojas de lechuga romana en 2-3 trozos
500 g de agua
150 g de zanahoria en trozos
1 - 2 tomate maduro pelados y cortados en dados
100 g de mayonesa
130 g de aceitunas sin carozo, cortadas a la mitad
2 latas de atún en aceite (választható) (aprox. 160 g)
2 huevos duros cortados en cuartos o en rodajas

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 14.23 g

Kalória 1905 kJ / 456 kcal

Zsír 25.84 g

Rost 3.04 g

Szénhidrát 41.58 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vibrante vitalidad 12 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Croquetas de jamón serrano

10 Std.

Nachos con chile y queso

40 Min

Ensalada de papas cremosas

40 Min

Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada

1 Std.

Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet

45 Min

Coliflor gratinada

50 Min

Sándwich de ensalada de huevo

30 Min

Gambones al vapor con salsa picante

15 Min

Minihamburguesas de pollo con chutney de beicon

50 Min

Canapés de pan negro y salmón

3 Std.

Ensalada de papas con aliño alemán

1 Std. 25 Min

Berenjenas y calabacines marinados

1 Std. 30 Min

Összes megjelenítése