Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 14 oz carrots
- 14 oz zucchini, small, unpeeled
- 18 oz water
- 1 ½ tbsp extra virgin olive oil
- 1 tbsp lemon juice
- salt, to taste
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 287.7 kJ / 68.8 kcal
- Fehérje
- 1.4 g
- Szénhidrát
- 8.6 g
- Zsír
- 3.7 g
- Telített zsír
- 0.6 g
- Rost
- 2.5 g
- Nátrium
- 54.4 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGreen Bean Casserole
1h 30min
Ginger Cabbage Slaw
15p
Biscuits
40min
Green Bean Gremolata
25p
Holiday Stuffing
1h
Turmeric Basmati Rice with Currants
35p
Scalloped Potatoes
2 Std. 30 Min
Southern Mac & Cheese
30p
Chunky Guacamole
10p
Waldorf Salad
15p
Black Tahini
20p
Whole Wheat Focaccia Pizza Dough
2h 15 min