Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Salată
- 300 g morcovi, descojiți și tăiați bucăți (4 cm)
- 200 g păstârnac, descojiți și tăiați bucăți (4 cm)
- 100 g țelină rădăcină, descojită și tăiată bucăți (4 cm)
- 430 g cartofi, descojiți și tăiați bucăți (4-4.5 cm)
- 500 g apă
- 4 ouă
- 70 g praz, doar partea albă, felii (1.5 cm)
- 250 g castraveți, bucăți (3 cm)
- 180 g mere (orice soi), tăiate sferturi și fără cotor (választható)
- 220 g mazăre congelată, decongelată (választható)
Dressing
- 280 - 300 g maioneză (vezi recomandare)
- 1 linguriță muștar de Dijon
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 1 priză sare de mare
- 1 - 2 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele, mărunțite fin, pentru garnisit
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 1292 kJ / 308 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 31 g
- Zsír
- 15 g
- Telített zsír
- 2.3 g
- Rost
- 7 g
- Nátrium
- 520.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLegume la aburi cu hummus de conopidă
45 Min
Spanac cu ouă, la cuptor
40 Min
Salată cu quinoa și fasole verde
30 Min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 Min
Sufle rapid de brânză
45 Min
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15 Min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 Min
Pizza Star
1 Std. 45 Min
Salată rusească de sfeclă roșie
1 Std. 10 Min
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10 Min
Ouă umplute
55 Min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)
20 Min