Pikantne skrzydełka w sosie pomarańczowym

4.0 18 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 55p
4 porcje

Összetevők

  • 4 - 5 ząbków czosnku
  • 125 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 25 g musztardy
  • 25 g ketchupu łagodnego lub pikantnego
  • 25 g miodu
  • 1 - 2 łyżeczki sosu Tabasco®
  • ½ łyżeczki oregano, suszonego
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1000 g skrzydełek z kurczaka tylko najgrubsze i środkowe części (lotki odciąć)
  • szczypiorek, świeży (választható) posiekany, do dekoracji

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 638.9 mg
Fehérje 44.6 g
Kalória 2482.8 kJ / 593.4 kcal
Zsír 40.8 g
Rost 0.6 g
Telített zsír 11.4 g
Szénhidrát 11.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése