Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Potrawka z jagnięciny z kaszą kuskus
Előkészítés 10p
Összesen 50p
4 porcje
Összetevők
-
300 g kaszy kuskus
-
60 g oliwy z oliwek
-
850 g wody
-
3 łyżeczki soli
-
4 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
500 g mięsa z łopatki jagnięcej pokrojonego na 4 cm kawałki
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g marchewki pokrojonej na 4 cm kawałki
-
80 g rzepy pokrojonej na 4 cm kawałki
-
200 g cukinii pokrojonej na 4 cm kawałki
-
1 ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
-
100 g rodzynek
-
240 - 260 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
1 szczypta nitek szafranu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
2026.6 mg
Fehérje
37.6 g
Kalória
4030.5 kJ /
963.3 kcal
Zsír
44.5 g
Rost
13 g
Telített zsír
14 g
Szénhidrát
104.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információ
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2óra
Świąteczna szynka peklowana
170óra 20p
Kaczka nadziewana farszem mięsno-grzybowym
3óra 40p
Burger XXL
1óra 55p
Galette z kurczakiem dla całej rodziny
1óra 55p
Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami
2óra 50p
Bigos podhalański
1óra 40p
Udka kurczaka pieczone na kapuście
1óra 10p
Kurczak po cygańsku
1óra 20p
Indyjski kurczak w jogurcie
1óra
Ognisty kurczak z warzywną surówką
6óra 45p
Pierś z indyka z sosem żurawinowym
13óra 20p