Pieczony kurczak z warzywami

4.2 23 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 45p

6 porcji

Összetevők

30 g oliwy z oliwek plus 1 łyżka i dodatkowa ilość do natłuszczenia
1 tuszka z kurczaka (1500-2000 g), w całości
2 łyżeczki soli
3 łyżki ziół prowansalskich, suszonych
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
400 g wody
100 g cydru (patrz wariant)
200 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
350 g batatów pokrojonych w 2 cm plastry
600 g ziemniaków nieobranych, dokładnie umytych, pokrojonych w 1 cm plastry
200 g dyni obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki
300 g cukinii nieobranej, pokrojonej w 2 cm plastry
300 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
300 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm paski
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 1202.2 mg

Fehérje 47.4 g

Kalória 3192 kJ / 762.9 kcal

Zsír 42.7 g

Rost 8 g

Telített zsír 10.9 g

Szénhidrát 46.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 223 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pikantne curry z kurczaka, bakłażana i ciecierzycy

30 Min

Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej

1 Std. 50 Min

Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora

25 Min

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

2 Std. 10 Min

Kremowy kurczak w sosie pomidorowym ze skyrem i chlebkami naan

40 Min

Potrawka z polędwicy wieprzowej i warzyw

40 Min

Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami

45 Min

Krupniok zapiekany w kapuście kiszonej

1 Std. 30 Min

Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami

13 Std. 20 Min

Roladki z kurczaka (sous-vide) z sosem paprykowym (z osłoną noża miksującego)

2 Std. 10 Min

Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym

40 Min

Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)

3 Std.

Összes megjelenítése