Vegán alap kenyér

Vegán alap kenyér

5.0 1 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 35p
12 szelet

Összetevők

  • búzaszem (lásd Tippek)
    100 g
  • víz plusz a kenéshez
    300 g
  • porélesztő
    2 tk
  • extra szűz olívaolaj
    20 g
  • kenyérliszt plusz a szóráshoz
    400 g
  • tengeri só
    1 tk
  • magok, vegyesen szóráshoz (opcionális)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 szelet

Nátrium 159 mg
Fehérje 5.1 g
Kalória 689.6 kJ / 164.8 kcal
Zsír 2.4 g
Rost 2 g
Telített zsír 0.4 g
Szénhidrát 30.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése