Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

4.7 6 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

2 portions

Összetevők

hazelnuts
40 g
porridge oats
80 g
oat drink
500 g
ground cinnamon
½ tsp
fine sea salt
1 pinch
goji berries
20 g
apple cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
1
pear cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
1
maple syrup (választható) to taste

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 331.2 mg

Fehérje 12.6 g

Kalória 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Zsír 19 g

Rost 16.7 g

Telített zsír 1.7 g

Szénhidrát 81.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Manifesto 203 Recept
Egyesült Királyság és Írország

We Celebrate Our Uniqueness 28 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Multigrain Banana Pancakes

30p

Vanilla and Honey Toasted Granola

1óra 35p

Chicken Congee

1óra 30p

Bircher Muesli

8óra 10p

Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit

25p

Power Muesli

25p

Strawberry Cheesecake Overnight Oats

8óra 10p

Simple Granola

25p

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5p

Shakshuka

50p

Carrot Cake Baked Oats

40p

Crunchy Granola

1óra 45p

Összes megjelenítése