Eszközök és tartozékok
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
Előkészítés 10p
Összesen 15p
2 portions
Összetevők
-
hazelnuts40 g
-
porridge oats80 g
-
oat drink500 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
fine sea salt1 pinch
-
goji berries20 g
-
apple cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)1
-
pear cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)1
-
maple syrup (választható) to taste
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
331.2 mg
Fehérje
12.6 g
Kalória
2229.7 kJ /
532.9 kcal
Zsír
19 g
Rost
16.7 g
Telített zsír
1.7 g
Szénhidrát
81.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBlueberry Jam
45p
Scrambled Eggs
10p
French Toast with Vanilla Sabayon
20p
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
35p
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25p
Grab and Go Breakfast Wrap
30p
Quick Yoghurt Flatbreads with Smoked Salmon and Cream Cheese
25p
Strawberry Cheesecake Overnight Oats
8óra 10p
Soft Fresh Cheese
15óra 20p
Yoghurt with Blueberry and Apple Compote
13óra 40p
Full English Breakfast Popover
35p
Kedgeree
45p