Eszközök és tartozékok
Avena vegana con frutas y canela
Előkészítés 10p
Összesen 15p
2 porciones
Összetevők
-
40 g de avellana sin piel
-
80 g de copos de avena
-
500 g de leche de avena
-
½ cdita de canela en polvo
-
1 pizca de sal
-
20 g de bayas de goji
-
1 de manzana (cualquier tipo) en rebanadas
-
1 de pera en rebanadas
-
miel de maple (választható) al gusto
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
9.9 g
Kalória
2214.6 kJ /
529.3 kcal
Zsír
17.5 g
Rost
15.6 g
Szénhidrát
86.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWaffles
40 min
Huevos árabes
15 min
Tortilla española baja en grasa
45 min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 min
Huevos pochados
15 min
Bollitos de yogurt con nuez y granola
1 godz. 40 min
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8 godz.
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30 min
Hotcakes de aguacate
20 min
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1 godz.
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55 min
Atole de guayaba
40 min