Ugrás a fő tartalomra Keresés

Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα
5.0 1 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 15p
2 μερίδες
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
    40 γρ.
  • νιφάδες βρώμης, ψιλές
    80 γρ.
  • γάλα βρώμης
    500 γρ.
  • κανέλα, τριμμένη
    ½ κ.γλ.
  • αλάτι
    1 πρέζα
  • goji berries, αποξηραμένα
    20 γρ.
  • μήλο (οποιοδήποτε είδος) σε φέτες
    1
  • αχλάδι σε φέτες
    1
  • σιρόπι σφενδάμου (választható) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα

Fehérje 9.9 g
Kalória 2214.6 kJ / 529.3 kcal
Zsír 17.5 g
Rost 15.6 g
Szénhidrát 86.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recept
Görögország
Μοναδικό 28 Recept
Görögország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Πορτοκαλόπιτα

Πορτοκαλόπιτα

4.7(51)

2óra

Δαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο

Δαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο

5.0(3)

3óra 30p

Πάνκεϊκς μήλου

Πάνκεϊκς μήλου

4.4(5)

30p

Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι

Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι

Nincs értékelés

Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

5.0(1)

40p

Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα

Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα

5.0(3)

50p

Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό

Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό

5.0(1)

50p

Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα

Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα

3.0(1)

25p

Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα

Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα

Nincs értékelés

Αμυγδαλοβούτυρο

Αμυγδαλοβούτυρο

Nincs értékelés

Πεϊνιρλί

Πεϊνιρλί

3.7(3)

30p

Μούσλι για ενέργεια

Μούσλι για ενέργεια

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése