Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα

5.0 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

2 μερίδες

Összetevők

φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
40 γρ.
νιφάδες βρώμης, ψιλές
80 γρ.
γάλα βρώμης
500 γρ.
κανέλα, τριμμένη
½ κ.γλ.
αλάτι
1 πρέζα
goji berries, αποξηραμένα
20 γρ.
μήλο (οποιοδήποτε είδος) σε φέτες
1
αχλάδι σε φέτες
1
σιρόπι σφενδάμου (választható) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα

Fehérje 9.9 g

Kalória 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Zsír 17.5 g

Rost 15.6 g

Szénhidrát 86.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recept
Görögország

Μοναδικό 28 Recept
Görögország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Βραστά αβγά

20p

Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)

12óra

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

6óra

Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι

1óra 10p

Κέικ με καρύδια και γλάσο καφέ

Nincs értékelés

Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό

50p

Αμυγδαλοβούτυρο

5p

Φριτάτα καπρέζε

30p

Μούσλι για ενέργεια

25p

Μαρμελάδα με μύρτιλα

45p

Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη

8óra

Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)

2óra

Összes megjelenítése