Eszközök és tartozékok
Smoothie med gulerod og kokos (2200 kcal)
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 glas
Összetevők
-
gulerod skåret i stykker150 g
-
lime økologisk, med det hvide skåret fra, i stykker70 - 80 g
-
gojibær, tørrede25 g
-
granola20 g
-
græsk yoghurt100 g
-
kokosmælk250 g
-
honning20 - 25 g
-
isterninger4 - 6
-
kokos i flager, usødet (választható) ristet, til pynt
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 glas
Fehérje
12 g
Kalória
1904 kJ /
455 kcal
Zsír
20 g
Rost
6 g
Szénhidrát
46 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Madplan: tirsdag
16 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVafler
25p
Chiagrød med appelsin og mango
Nincs értékelés
Müsli med kaffe og kakao
Nincs értékelés
Scrambled tofu
Nincs értékelés
Ovnbagte grøntsager med feta
1óra 30p
Baked beans
Nincs értékelés
Hverdagsproteinshake
Nincs értékelés
Grøn smoothie
10p
Lyserød smoothiebowl
15p
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Nincs értékelés
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30p
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Nincs értékelés