Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g de cebolla en trozos
- 100 g de morrón rojo en trozos
- 1 tallo de apio en trozos (reserve las hojas)
- 250 g de trigo roto burgol fino
- agua
- 520 g de puré de tomate
- 120 g de extracto de tomate
- 30 g de dulce de membrillo
- 1 cucharada de aceite de girasol
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de comino molido
- hojas de apio
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 1342.5 kJ / 320.9 kcal
- Fehérje
- 10.6 g
- Szénhidrát
- 63.1 g
- Zsír
- 5 g
- Telített zsír
- 0.4 g
- Rost
- 11.6 g
- Nátrium
- 1264.7 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseEnsalada fresca de quinoa
25 Min
Tostadas de rajas con pollo
40min
Tortitas de carne en salsa verde
1h 40min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 Min
Judías verdes con tomate
45 Min
Coliflor con pesto de pistachos
1óra
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1óra
Pisto
45 Min
Sándwiches de ensalada de pollo
50 Min
Alcachofas con aderezo de ajo
1h 15min
Caldo de queso
40min
Huevos rotos con patatas y gulas
30 Min