Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)

Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)

4.6 13 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 55p

8 portion

Összetevők

255 g chou de Bruxelles parés et coupés en deux
450 g de courgettes tranchées en demi-lunes (½ in.)
450 g de carottes blanches pelé
45 g d'huile d'olive
2 c. à thé de sel
2 brins de romarin frais
200 g épeautre
680 g eau
1 citron
60 g de feta
3 - 5 brins d'aneth frais
45 gousse d'huile d'olive vierge extra
¼ c. à thé de sel selon le goût
¼ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
aneth frais pour garnir

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 784.2 mg

Fehérje 6.4 g

Kalória 1063.7 kJ / 254.2 kcal

Zsír 13.5 g

Rost 6.2 g

Telített zsír 2.9 g

Szénhidrát 28.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Dîners à la casserole 9 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Carottes glacées au sirop d'érable

45p

Dhal à la noix de coco

25p

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45p

Pommes de terre au four au brocoli et au cheddar

1óra 25p

Molokheya (Mulukhiyah)

Nincs értékelés

Koshery

Nincs értékelés

Shakshuka (Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs)

1óra 10p

Tofu grillées aux champignons asiatiques

Nincs értékelés

Salade de pâtes au pesto

30p

Ratatouille aux pois chiches

1óra

Pâtes à l'épeautre Green Gooddess

15p

Pizza vegétarienne (Thermomix® Découpe-Minute +)

1óra 40p

Összes megjelenítése