Gulasz wołowy z dynią i kopytkami

Gulasz wołowy z dynią i kopytkami

4.1 123 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 45p
6 porcji

Összetevők

  • 2 ząbki czosnku
  • 150 g cebuli przekrojonej na pół
  • 30 g oleju
  • 800 g wołowiny gulaszowej pokrojonej na 2-3 cm kawałki
  • 500 g wody
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 40 g koncentratu pomidorowego
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 łyżki papryki słodkiej, mielonej
  • 1 łyżka oregano, suszonego
  • ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1000 g kopytek, gotowych
  • 400 g dyni Hokkaido obranej, pokrojonej w 2-3 cm kostkę
    400 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej w 2-3 cm kostkę
  • 20 g mąki pszennej

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 1224.5 mg
Fehérje 28.1 g
Kalória 2094.2 kJ / 500.5 kcal
Zsír 12 g
Rost 7.8 g
Telített zsír 1.1 g
Szénhidrát 71.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése