Espárragos con salsa de parmesano

Espárragos con salsa de parmesano

4.8 12 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 30p

6 raciones

Összetevők

Espárragos

500 g de agua
500 g de espárragos verdes

Salsa de parmesano

80 g de queso parmesano cortado en trozos de 2 cm
200 g de leche semidescremada
1 cucharadita de maicena (almidón de maíz)
1 pellizco de nuez moscada molida
la piel de 1/2 limón rallada
2 pellizcos de sal
1 pellizco de pimienta
10 g de mantequilla

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 253.4 mg

Fehérje 7.8 g

Kalória 415.5 kJ / 99.3 kcal

Zsír 4.9 g

Rost 1.8 g

Telített zsír 3.1 g

Szénhidrát 5.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Empezando a celebrar 8 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ensalada de naranjas "picás"

20p

Coleslaw con aderezo de mostaza y miel

15p

Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet

45p

Huevos Benedict

30p

Carpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel

10p

Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa

1óra 40p

Papas y aceitunas negras aliñás

25óra

Ensalada de papa y huevo

25p

Crema fría de espárragos blancos con berberechos

5p

Ensalada de quinoa con verduras y hierbas

30p

Revolconas con pulpo

45p

Ensalada de tomate con ventresca

45p

Összes megjelenítése