Espárragos con salsa de parmesano

Espárragos con salsa de parmesano

4.9 15 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 30p

6 raciones

Összetevők

Espárragos

500 g de agua
500 g de espárragos verdes

Salsa de parmesano

80 g de queso parmesano cortado en trozos de 2 cm
200 g de leche semidescremada
1 cucharadita de maicena (almidón de maíz)
1 pellizco de nuez moscada molida
la piel de 1/2 limón rallada
2 pellizcos de sal
1 pellizco de pimienta
10 g de mantequilla

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 253.4 mg

Fehérje 7.8 g

Kalória 415.5 kJ / 99.3 kcal

Zsír 4.9 g

Rost 1.8 g

Telített zsír 3.1 g

Szénhidrát 5.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Empezando a celebrar 8 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pudin de bonito y piquillos

5óra 10p

Ensalada con boquerones en vinagre

15p

Terrina de pechuga de pavo con foie y compota de manzana

1óra 45p

Crêpes rellenos de champiñones y crema de soja (sin lactosa)

9óra 30p

Coca de sardinas

30p

Pionono de salmón

1óra 50p

Patatas con salsa de cabrales

50p

Mejillones y almejas con aliño al vapor de perejil

40p

Mejillones al jengibre

25p

Esqueixada de bacalao

15p

Nachos con chile y queso

40p

Ensalada de pasta con limón y parmesano

30p

Összes megjelenítése