Eszközök és tartozékok
Allergen Free Granola Cups
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 5p
12 portions
Összetevők
-
3 oz dried cherriesdried cranberries3 oz
-
rolled oats, gluten free5 oz
-
puffed millet grain1 oz
-
sunflower seeds raw1 ½ oz
-
pumpkin seeds raw1 oz
-
cinnamon, ground1 tsp
-
ground nutmeg1 tsp
-
vanilla1 tsp
-
honey5 oz
-
chocolate, dairy free chips or chunks8 oz
-
coconut oil2 tsp
-
6 oz pumpkin seed butter, store-bought or homemadesunflower butter store-bought or homemade6 oz
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portions
Nátrium
20.8 mg
Fehérje
4.7 g
Kalória
1146.7 kJ /
274.1 kcal
Zsír
15.1 g
Rost
3.7 g
Telített zsír
6.6 g
Szénhidrát
30.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Allergen Free Snacks
8 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseStreet Style Pav Bhaji
30p
Little Bird Pancakes
40p
Herbed Goat Cheese Crostini with Tapenade
45p
Baja-Style Fish Tacos
30p
Gluten Free Brownies
1óra 20p
Chocolate Nice Cream
2óra 5p
Chicken Meatballs in Marinara Sauce
30óra
Chicken and Peach Flatbreads
35p
Berry Granola
45p
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1óra 20p
Chocolate and Peanut Protein Bombs
50p
Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble
40p