Eszközök és tartozékok
Allergen Free Granola Cups
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 5p
12 portions
Összetevők
-
3 oz dried cherriesdried cranberries3 oz
-
rolled oats, gluten free5 oz
-
puffed millet grain1 oz
-
sunflower seeds raw1 ½ oz
-
pumpkin seeds raw1 oz
-
cinnamon, ground1 tsp
-
ground nutmeg1 tsp
-
vanilla1 tsp
-
honey5 oz
-
chocolate, dairy free chips or chunks8 oz
-
coconut oil2 tsp
-
6 oz pumpkin seed butter, store-bought or homemadesunflower butter store-bought or homemade6 oz
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portions
Nátrium
20.8 mg
Fehérje
4.7 g
Kalória
1146.7 kJ /
274.1 kcal
Zsír
15.1 g
Rost
3.7 g
Telített zsír
6.6 g
Szénhidrát
30.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Allergen Free Snacks
8 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBlack Tahini Banana Bread
1óra 20p
Roasted Meatballs and Spicy Potatoes
1óra
Marshmallow Crispy Rice Treats
30p
Stone-fruit Board with Burrata
20p
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1óra 20p
Bahulu Gulung (Malay Roll Cake)
1óra
Chocolate and Peanut Protein Bombs
50p
Mini Shrimp Omelets
35p
Brownie Brittle
40p
Cheese Crackers
2óra 30p
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1óra 20p
Date and Nut Balls
20p