Granola

Granola

4.6 17 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

700 g

Összetevők

200 g de frutos secos (nueces, almendras, pistachos, avellanas)
450 g de copos de cereales variados (trigo, maíz, avena, arroz)
70 g de semillas variadas (sésamo, lino, calabaza)
50 g de miel
40 g de aceite de oliva

40 g de aceite de coco virgen
1 cucharada de canela molida

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 40 g

Fehérje 5 g

Kalória 745 kJ / 178 kcal

Zsír 9 g

Rost 48 g

Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Menú de bienvenida 28 Recept
Nemzetközi

Poder mañanero 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tostadas con puré de arvejas, palta y polvo de tocino

Nincs értékelés

Bizcocho con crema de orujo

2óra 10p

Smoothie bowl rosa

15p

Huevos en cazuela con pavo y verduras

25p

Quesadillas de chicharrón prensado

30p

Pink bowl de frutos rojos

15p

Torta de almendras

1óra 10p

Queso panela en salsa roja con nopales

50p

Molletes con chorizo

40p

Sopecitos de nopal y pollo

1óra 10p

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10p

Batido verde con kiwi

10p

Összes megjelenítése