Granola

Granola

4.5 10 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

700 g

Összetevők

200 g de frutos secos (nueces, almendras, pistachos, avellanas)
450 g de copos de cereales variados (trigo, maíz, avena, arroz)
70 g de semillas variadas (sésamo, lino, calabaza)
50 g de miel
40 g de aceite de oliva

40 g de aceite de coco virgen
1 cucharada de canela molida

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 40 g

Fehérje 5 g

Kalória 745 kJ / 178 kcal

Zsír 9 g

Rost 48 g

Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Menú de bienvenida 28 Recept
Nemzetközi

Poder mañanero 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pan de Pascua Cozonac (Kozunak)

5óra

Omelette con salsa de frijol TM6

30p

Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes

4óra 10p

Tortitas de vainilla y canela

30p

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30p

Omelette Caprese

30p

Medialunas de manteca

5óra 30p

Tostadas con palta y crema de queso con nueces

5p

Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos

30p

Gofres de feria veganos con chía y salsa de chocolate

2óra 20p

Budín de frutos secos

35p

Huevos en cocotte con espinacas

30p

Összes megjelenítése