Granola

Granola

4.6 17 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

700 g

Összetevők

200 g de frutos secos (nueces, almendras, pistachos, avellanas)
450 g de copos de cereales variados (trigo, maíz, avena, arroz)
70 g de semillas variadas (sésamo, lino, calabaza)
50 g de miel
40 g de aceite de oliva

40 g de aceite de coco virgen
1 cucharada de canela molida

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 40 g

Fehérje 5 g

Kalória 745 kJ / 178 kcal

Zsír 9 g

Rost 48 g

Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Menú de bienvenida 28 Recept
Nemzetközi

Poder mañanero 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gofres clásicos de feria

2 Std. 20 Min

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45 Min

Gofres

25 Min

Tortitas americanas esponjosas

30 Min

Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos

30 Min

Waffles

40 Min

Zumo integral de mandarina y naranja

5 Min

Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco

15 Min

Huevos rancheros

30 Min

Medialunas de manteca

5 Std. 30 Min

Bizcocho con crema de orujo

2 Std. 10 Min

Tarta de manzana con glaseado de albaricoque

1 Std. 10 Min

Összes megjelenítése