Eszközök és tartozékok
Granola
Előkészítés 5p
Összesen 25p
700 g
Összetevők
-
200 g de frutos secos (nueces, almendras, pistachos, avellanas)
-
450 g de copos de cereales variados (trigo, maíz, avena, arroz)
-
70 g de semillas variadas (sésamo, lino, calabaza)
-
50 g de miel
-
40 g de aceite de coco virgen40 g de aceite de oliva
-
1 cucharada de canela molida
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 40 g
Fehérje
5 g
Kalória
745 kJ /
178 kcal
Zsír
9 g
Rost
48 g
Szénhidrát
19 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Menú de bienvenida
28 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Poder mañanero
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWaffles
40p
Tostadas francesas con compota de moras
30p
Tortitas Low carb
20p
Huevos árabes
15p
Tortitas americanas esponjosas
30p
Tortilla española baja en grasa
45p
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20p
Huevos pochados
15p
Bollitos de yogurt con nuez y granola
1óra 40p
Huevos en molde
15p
Arepas de maíz peto
Nincs értékelés
Queque húmedo de plátano y cajú
45p