Eszközök és tartozékok
Texas Caviar
Előkészítés 5p
Összesen 15p
15 portions
Összetevők
-
canned black beans rinsed and drained12 oz
-
fresh corn kernels (approx. 4 ears)8 oz
-
blackeyed peas unsalted, canned rinsed and drained12 oz
-
fresh cilantro leaves only (approx. 1.5 oz), plus extra, hand-torn, to garnish1 bunch
-
red bell pepper cut into pieces3 oz
-
green bell pepper cut into pieces3 oz
-
red onion cut into pieces2 oz
-
jalapeño chili destemmed, deseeded, and cut into pieces1
-
red wine vinegar2 tbsp
-
olive oil2 tbsp
-
ground cumin1 tsp
-
cayenne pepper½ tsp
-
garlic clove1
-
salt1 ½ tsp
-
fresh ground black pepper1 ½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
297.2 mg
Fehérje
7.8 g
Kalória
585.5 kJ /
139.9 kcal
Zsír
2.9 g
Rost
5.6 g
Telített zsír
0.4 g
Szénhidrát
23.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Southern BBQ
11 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCauliflower Artichoke Cheese Bake
1óra 10p
Greek Stuffed Chicken
1óra 35p
Steamed Chinese Vegetables
Nincs értékelés
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20p
Mac and Cheese (TM7)
20p
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10p
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55p
Coleslaw
10p
Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle
35p
Stir-Fried Vegetables
15p
Ratatouille
40p
Spanish Rice
30p