Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού

Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού

4.4 5 értékelés

Előkészítés 50p

Összesen 1óra 30p

6 μερίδες

Összetevők

Ντιπ γιαουρτιού

κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
6 κλωνάρια
γιαούρτι, άπαχο
150 γρ.

Καροτοκεφτέδες

ψωμί ολικής αλέσεως (περίπου 3-4 φέτες), κομμένο σε κομμάτια με το χέρι
120 γρ.
νερό
500 γρ.
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
500 γρ.
κύμινο, αλεσμένο
1 κ.γλ.
κόλιανδρο, αλεσμένο
½ κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
½ κ.γλ.
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
1 πρέζα
φρέσκο κρεμμυδάκι (περίπου 4 κρεμμυδάκια), σε λεπτές φέτες (5 χλστ.)
45 γρ.
μεγάλο αυγό
1
νιφάδες πιπεριάς τσίλι (választható)
1 κ.γλ.
ελαιόλαδο για το τηγάνισμα
2 κ.γλ.

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα

Fehérje 5 g

Kalória 573 kJ / 137 kcal

Zsír 5 g

Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Γλυκαιμικός Δείκτης 9 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Αβγοσαλάτα σε τραγανές πασχαλινές φωλιές

1 godz.

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

2 godz. 30 min

Ταχινόπιτα ταψιού

3 godz.

Ντάμπλινγκς με χοιρινό και κραμπί στον ατμό

1 godz. 35 min

Βαμμένα πασχαλινά αυγά (γαλάζια)

Brak ocen

Μπισκότα βουτύρου με κρέμα λεμονιού

Brak ocen

Ρολά με θαλασσινά και κρέμα τυριού

1 godz. 20 min

Τραγανά ντόνατς

2 godz. 30 min

Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου

1 godz. 15 min

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40 min

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

Brak ocen

Μανιταροπιτάκια

1 godz. 30 min

Összes megjelenítése