Eszközök és tartozékok
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
Előkészítés 5p
Összesen 1óra
18 κομμάτια
Összetevők
-
νιφάδες βρώμης110 γρ.
-
λιναρόσπορους20 γρ.
-
φιστικοβούτυρο, απαλό κατά προτίμηση σπιτικό (βλ. συμβουλή)125 γρ.
-
μέλι115 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
75 γρ. σταφίδεςφιστίκια, καβουρδισμένα, ανάλατα75 γρ.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 κομμάτι
Nátrium
52 mg
Fehérje
4 g
Kalória
502 kJ /
120 kcal
Zsír
7 g
Telített zsír
1.3 g
Szénhidrát
10 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
January Reset
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΜάφιν ομελέτας
30p
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40p
Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου
1óra 15p
Παγωτό ξυλάκι με φρέσκα φρούτα
7óra 45p
Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο
6óra
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
45p
Μανιταροπιτάκια
1óra 30p
Ζύμη για πίτσα
1óra
Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι
Nincs értékelés
Ρολάκια με κολοκυθάκια και σολομό
Nincs értékelés
Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ
Nincs értékelés
Καναπεδάκια με παντζάρι, κατσικίσιο τυρί και πέστο ρόκας
Nincs értékelés