Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 真鯛 (嘉鱲魚) ，整尾殺好，約500克，(詳見要訣)
- 鹽 ，調味用
- 黑胡椒粉 ，調味用
- 30 克 薑 ，切片(約0.2 公分)
- 1 支 新鮮紅辣椒 ，去籽
- 3 顆 蒜頭
- 2 個 紅蔥頭 ，對切半
- 20 克 新鮮巴西利葉
- 80 克 油 ，多備一些抹油用
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 2103.2 kJ / 502.7 kcal
- Fehérje
- 19.8 g
- Szénhidrát
- 16.7 g
- Zsír
- 42.4 g
- Telített zsír
- 6.2 g
- Rost
- 3 g
- Nátrium
- 40.5 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
