Eszközök és tartozékok
Ceci al pomodoro
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 porzioni
Összetevők
-
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
1 - 2 pizzichi di peperoncino
-
1 - 2 rametti di rosmarino gli aghi lavati e asciugati
-
250 g di passata di pomodoro
-
10 g di concentrato di pomodoro
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 pizzico di zucchero
-
500 g di ceci in scatola o lessati, ben sgocciolati e sciacquati
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
969.1 mg
Fehérje
9.9 g
Kalória
1098.2 kJ /
262.5 kcal
Zsír
10.8 g
Rost
9.3 g
Telített zsír
1.4 g
Szénhidrát
34 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Voi...Noi...Bimby® - SETTEMBRE 2024
35 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePannocchie al vapore
50p
Purè di fagioli alla paprika
25p
Babaganoush
40p
Sformatini di bucce di piselli con crema allo yogurt e menta
1óra 40p
Purea di fagioli con spinaci
30p
Insalata di fave e pecorino
25p
Coleslaw
10p
Spinaci, cipolle e patate in agrodolce
40p
Insalata di sedano bianco
15p
Patatine di carote e zucchine
30p
Broccoli in salsa di ceci
40p
Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti
Nincs értékelés