Frittata de brocoli

Frittata de brocoli

2.4 8 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra 10p

36 portions

Összetevők

200 g de brocoli
700 g de pommes de terre à chair farineuse pelées, en tranches (5 mm)
1 oignon coupé en quatre
60 g de persil plat frais haché grossièrement
1 ½ c. à café de sel
6 œufs

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 112.5 mg

Fehérje 1.7 g

Kalória 133.9 kJ / 32 kcal

Zsír 0.8 g

Rost 0.8 g

Telített zsír 0.3 g

Szénhidrát 4.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Wraps aux légumes grillés et houmous

Wraps aux légumes grillés et houmous

30p

Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester

Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester

Nincs értékelés

Boules de dattes et de noix

Boules de dattes et de noix

Nincs értékelés

Muesli gourmand chocolat-poire

Muesli gourmand chocolat-poire

8óra

Rouleaux aux pommes et aux cacahuètes

Rouleaux aux pommes et aux cacahuètes

Nincs értékelés

Crackers au beurre de cacahuète

Crackers au beurre de cacahuète

Nincs értékelés

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

Nincs értékelés

Escargots au beurre de cacahuète et myrtilles

Escargots au beurre de cacahuète et myrtilles

Nincs értékelés

Muffins à l'omelette avec le Nester

Muffins à l'omelette avec le Nester

50p

Boulettes au trésor de légumes

Boulettes au trésor de légumes

20p

Frites torsadées et sauce à l’ail

Frites torsadées et sauce à l’ail

45p

Börek dans la plaque de cuisson

Börek dans la plaque de cuisson

1óra

Összes megjelenítése