Salade de melon aux lentilles en verrines

Salade de melon aux lentilles en verrines

4.2 5 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

4 portions

Összetevők

1 gousse d'ail
200 g de lentilles, sèches (par ex. Beluga)
750 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
25 g d'oignons rouges
1 c. à café de moutarde
3 pincées de poivre noir, moulu
15 g de vinaigre de vin blanc
30 g d'huile d'olive
250 g de melon miel râpé (voir conseil)
60 g de feta émiettée

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 14.9 g

Kalória 1295.8 kJ / 309.7 kcal

Zsír 11.3 g

Rost 6.1 g

Szénhidrát 39 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gougères

40min

Mousse au thon

5min

Salade de pommes de terre

1h 5min

Mousse au jambon

10min

Salade de carottes

15min

Houmous de betterave rouge

10min

Salade de brocoli aux pignons de pin

5min

Macédoine du jardin

30min

Rillettes de maquereau

5min

Salade céleri-pomme

10min

Salade de haricots verts aux lardons

40min

Canapés aux oeufs

10min

Összes megjelenítése