Salade de melon aux lentilles en verrines

Salade de melon aux lentilles en verrines

4.2 5 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

4 portions

Összetevők

1 gousse d'ail
200 g de lentilles, sèches (par ex. Beluga)
750 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
25 g d'oignons rouges
1 c. à café de moutarde
3 pincées de poivre noir, moulu
15 g de vinaigre de vin blanc
30 g d'huile d'olive
250 g de melon miel râpé (voir conseil)
60 g de feta émiettée

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 14.9 g

Kalória 1295.8 kJ / 309.7 kcal

Zsír 11.3 g

Rost 6.1 g

Szénhidrát 39 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salade de haricots verts aux lardons

40p

Salade de couscous

50p

Vinaigrette gingembre-piment

5p

Légumes sautés (style asiatique)

10p

Salade de pâtes

35p

Salade Green Goddess

20p

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

5p

Salade de crudités

10p

Blinis

1óra

Salade de lentilles aux aubergines

40p

Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes

50p

Salade russe

1óra 15p

Összes megjelenítése