Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g de graines de courge
- 50 g de graines de tournesol
- 50 g de graines de sésame, toutes couleurs
- 150 g de noix, entières, mélangées grillées, salées
- 50 g de chocolat noir 70% de cacao, en morceaux (1 cm)
- 50 g de beurre, en morceaux
- 100 g de miel
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pièce
- Kalória
- 661.8 kJ / 158.2 kcal
- Fehérje
- 3.6 g
- Szénhidrát
- 10.2 g
- Zsír
- 12.4 g
- Telített zsír
- 3.5 g
- Rost
- 1.8 g
- Nátrium
- 36.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1 Std. 10 Min
Barres aux baies
1sa
Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides
45 dk
Barres énergétiques aux céréales et fruits secs
2sa 30 dk
Pain croustillant à l’épeautre
Nincs értékelés
Bâtonnets de graines croquantes avec bacon et fromage
35 dk
Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet
Nincs értékelés
Escargots aux graines de pavot
Nincs értékelés
Œufs colorés en vert
Nincs értékelés
Œufs colorés en orange
55 dk
Œufs colorés en jaune
55 dk
Œufs colorés en rouge brun
55 dk