Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g de graines de courge
- 50 g de graines de tournesol
- 50 g de graines de sésame, toutes couleurs
- 150 g de noix, entières, mélangées grillées, salées
- 50 g de chocolat noir 70% de cacao, en morceaux (1 cm)
- 50 g de beurre, en morceaux
- 100 g de miel
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pièce
- Kalória
- 661.8 kJ / 158.2 kcal
- Fehérje
- 3.6 g
- Szénhidrát
- 10.2 g
- Zsír
- 12.4 g
- Telített zsír
- 3.5 g
- Rost
- 1.8 g
- Nátrium
- 36.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Chips croustillantes et guacamole
1 godz.
Frittata de brocoli
1 godz. 10 min
Barres aux baies
1 godz.
Frites torsadées et sauce à l’ail
45min
Power Balls au matcha
40 min
Pain croustillant à l’épeautre
2h
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1 godz. 10 min
Escargots aux graines de pavot
Keine Bewertungen
Œufs colorés en vert
Keine Bewertungen
Œufs colorés en jaune
55 min
Œufs colorés en rouge brun
55 min
Œufs colorés en bleu clair
55 min