Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 35 g de pistaches décortiquées, non salées
- 70 g de noix de cajou, crues
- 200 g de dattes, dénoyautées (p. ex. Medjool)
- 90 g de copeaux de noix de coco, non sucrée
- 2 c. à café de thé matcha en poudre
- 1 c. à soupe d'huile de noix de coco
- 15 g d'eau
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 286.3 kJ / 68.2 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 6 g
- Zsír
- 4.4 g
- Telített zsír
- 2.5 g
- Rost
- 1.3 g
- Nátrium
- 1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pralinés à la noix de coco
9 Std.
Barres aux baies
1h
Galettes à la semoule sucrée
Brak ocen
Frites torsadées et sauce à l’ail
45 min
Frittata de brocoli
1h 10 min
Pain croustillant à l’épeautre
2h
Bâtonnets de graines croquantes avec bacon et fromage
35 min
Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet
Brak ocen
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1h 10 min
Escargots aux graines de pavot
Brak ocen
Œufs colorés en vert
Brak ocen
Œufs colorés en orange
55 min