Eszközök és tartozékok
Bento with Pandas
Előkészítés 40p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
Rice
-
water1000 g
-
sushi rice200 g
-
medium eggs4
-
sushi vinegar (see tip)3 Tbsp
Peanut sauce
-
garlic clove1
-
peanut butter100 g
-
water80 g
-
lime juice, freshly squeezed20 g
-
soy sauce20 g
-
sesame oil5 g
-
chilli powder¼ tsp
Decoration
-
mixed vegetables e.g. carrots, peppers, celery, sliced (1.5 x 5 cm)320 g
-
seaweed sheets1 - 2
-
green lettuce leaves8
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
550.4 mg
Fehérje
18.9 g
Kalória
1975.6 kJ /
472.2 kcal
Zsír
20.2 g
Rost
3.9 g
Telített zsír
4.8 g
Szénhidrát
54.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Perfect Match
5 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBaby-friendly Stewed Berries
15p
Pomegranate Smoothie Bowl
5p
Berry Smoothie
5p
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25p
Vanilla and Honey Toasted Granola
1óra 35p
Chicken Congee
1óra 30p
Four Seed Power Smoothie
5p
Low Carb Breakfast Frittata
40p
Sourdough Starter Discard Waffles
Nincs értékelés
Cheddar and Stilton Soufflé Omelette
20p
Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa
30p
Simple Granola
25p