Eszközök és tartozékok
Bento with Pandas
Előkészítés 40p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
Rice
-
water1000 g
-
sushi rice200 g
-
medium eggs4
-
sushi vinegar (see tip)3 Tbsp
Peanut sauce
-
garlic clove1
-
peanut butter100 g
-
water80 g
-
lime juice, freshly squeezed20 g
-
soy sauce20 g
-
sesame oil5 g
-
chilli powder¼ tsp
Decoration
-
mixed vegetables e.g. carrots, peppers, celery, sliced (1.5 x 5 cm)320 g
-
seaweed sheets1 - 2
-
green lettuce leaves8
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
550.4 mg
Fehérje
18.9 g
Kalória
1975.6 kJ /
472.2 kcal
Zsír
20.2 g
Rost
3.9 g
Telített zsír
4.8 g
Szénhidrát
54.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Perfect Match
5 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken Congee
1 h 30 min
Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink
6 h 5 min
Black Rice Pudding
45 min
Beer Bread with Whipped Marmite Butter
50 min
Spirulina Smoothie
5 min
Caprese Omelette
30 min
Full English Breakfast Popover
40 min
Matcha Blueberry Morning Smoothie
10 min
Scrambled Eggs
10 min
French Toast with Vanilla Sabayon
20 min
Breakfast Bread Pudding
50 min
Grab and Go Breakfast Wrap
30 min