Eszközök és tartozékok
Bento with Pandas
Előkészítés 40p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
Rice
-
water1000 g
-
sushi rice200 g
-
medium eggs4
-
sushi vinegar (see tip)3 Tbsp
Peanut sauce
-
garlic clove1
-
peanut butter100 g
-
water80 g
-
lime juice, freshly squeezed20 g
-
soy sauce20 g
-
sesame oil5 g
-
chilli powder¼ tsp
Decoration
-
mixed vegetables e.g. carrots, peppers, celery, sliced (1.5 x 5 cm)320 g
-
seaweed sheets1 - 2
-
green lettuce leaves8
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
550.4 mg
Fehérje
18.9 g
Kalória
1975.6 kJ /
472.2 kcal
Zsír
20.2 g
Rost
3.9 g
Telített zsír
4.8 g
Szénhidrát
54.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Perfect Match
5 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVanilla and Honey Toasted Granola
1óra 35p
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35p
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5p
Mixed Fruit Compôte with Goat's Cheese and Granola on Toast
50p
Steamed Poached Eggs
15p
Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie
5p
Allergen Free Breakfast Cereal
30p
Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt
15p
Chocolate Chia Pudding
10p
Overnight Oats with a Peach Compote
8óra 45p
Cheddar and Stilton Soufflé Omelette
20p
Full English Breakfast Popover
35p