Farce pour tacos aux champignons

Farce pour tacos aux champignons

4.5 10 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

6 portion

Összetevők

115 g d'oignon blanc coupée en morceaux
2 gousse d'ail
1 c. à thé d’origan séché
½ c. à thé de cumin moulu
½ c. à thé de paprika en poudre
15 g d'huile végétale
285 g champignon de Paris, frais en tranches
285 g champignon portobello frais enlevées, coupées en morceaux (2 in.)
1 piment jalapeño sans le pédoncule, épépiné, tranché finement (voir Conseil)
115 g de bouillon de légumes
60 g sauce tomate espagnole
1 c. à thé de sel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 534.3 mg

Fehérje 6.2 g

Kalória 730.7 kJ / 174.6 kcal

Zsír 4.6 g

Rost 5.7 g

Telített zsír 0.8 g

Szénhidrát 31.1 g

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