Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Haricots noirs rapides et épicés
Előkészítés 15p
Összesen 20p
6 portion
Összetevők
-
1 piment jalapeno frais Le cas échéant, la tige et les graines ont été enlevées.
-
115 g d'oignon blanc coupée en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à thé de cumin moulu
-
¾ c. à thé de sel selon le goût
-
½ c. à thé de poudre de chili
-
15 g d'huile végétale
-
2 boîte de conserve de haricots noirs en conserve rincées et égouttées (2 boîtes de 395 g)
-
140 g de bouillon de légumes
-
1 c. à thé de jus de lime
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
504.8 mg
Fehérje
9.2 g
Kalória
689.3 kJ /
164.7 kcal
Zsír
2.9 g
Rost
10.6 g
Telített zsír
0.5 g
Szénhidrát
26.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Bar à Taco: les incontournables
13 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Purée de carottes et de panais
Nincs értékelés
Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes
Nincs értékelés
Chou-fleur au fromage et aux artichauts
1óra 10p
Salade verte Goddess
Nincs értékelés
Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes
Nincs értékelés
Filet avec riz, amandes et canneberges
Nincs értékelés
Riz cuit à la vapeur
25p
Quinoa de base
Nincs értékelés
Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan
Nincs értékelés
Salade 'Green Goddess'
10p
Crêpes vertes du jardin
1óra 15p
Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
55p