Mushroom Taco Filling

Mushroom Taco Filling

4.3 8 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

6 portion

Összetevők

white onion cut into pieces
115 g
garlic clove
2
oregano, dried
1 tsp
cumin, ground
½ tsp
paprika
½ tsp
vegetable oil
15 g
white button mushroom, fresh sliced
285 g
portobello mushroom, fresh gills removed, cut into pieces (5 cm/2 in.)
285 g
serrano chilli or jalapeno, stem removed, deseeded, thinly sliced (see Tip)
1
vegetable broth
115 g
tomato sauce (Spanish)
60 g
salt
1 tablespoon

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 534.3 mg

Fehérje 6.2 g

Kalória 730.7 kJ / 174.6 kcal

Zsír 4.6 g

Rost 5.7 g

Telített zsír 0.8 g

Szénhidrát 31.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Taco Bar Staples 13 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lentil moussaka

Lentil moussaka

2óra 20p

Tex-Mex Bowl

Tex-Mex Bowl

50p

Southwest Quinoa

Southwest Quinoa

40p

Tofu Stew

Tofu Stew

30p

Coconut Dhal

Coconut Dhal

Nincs értékelés

Potato Pancakes

Potato Pancakes

45p

Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce

Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce

45p

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

1óra 25p

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1óra 10p

Vegan Bolognese

Vegan Bolognese

Nincs értékelés

Vegan Burgers

Vegan Burgers

Nincs értékelés

Vegan Eggplant Massaman Curry

Vegan Eggplant Massaman Curry

Nincs értékelés

Összes megjelenítése