Mushroom Taco Filling

Mushroom Taco Filling

4.3 9 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

6 portion

Összetevők

white onion cut into pieces
115 g
garlic clove
2
oregano, dried
1 tsp
cumin, ground
½ tsp
paprika
½ tsp
vegetable oil
15 g
white button mushroom, fresh sliced
285 g
portobello mushroom, fresh gills removed, cut into pieces (5 cm/2 in.)
285 g
serrano chilli or jalapeno, stem removed, deseeded, thinly sliced (see Tip)
1
vegetable broth
115 g
tomato sauce (Spanish)
60 g
salt
1 tablespoon

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 534.3 mg

Fehérje 6.2 g

Kalória 730.7 kJ / 174.6 kcal

Zsír 4.6 g

Rost 5.7 g

Telített zsír 0.8 g

Szénhidrát 31.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Taco Bar Staples 13 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Green Goddess Spelt Pasta

Nu există evaluări

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

1h 25 min.

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1h 10 min.

Vegan Bolognese

Nu există evaluări

Vegan Burgers

Nu există evaluări

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

50 min.

Vegan Eggplant Massaman Curry

Nu există evaluări

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

30 min.

Ramen Noodle Soup

40 min.

Nourish Bowl (Diabetes)

55 min.

Spinach and Paneer Curry (Diabetes)

50 min.

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

1h 15 min.

Összes megjelenítése