Ugrás a fő tartalomra Keresés
Mushroom Taco Filling

Mushroom Taco Filling
4.4 10 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
6 portion
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • white onion cut into pieces
    115 g
  • garlic clove
    2
  • oregano, dried
    1 tsp
  • cumin, ground
    ½ tsp
  • paprika
    ½ tsp
  • vegetable oil
    15 g
  • white button mushroom, fresh sliced
    285 g
  • portobello mushroom, fresh gills removed, cut into pieces (5 cm/2 in.)
    285 g
  • serrano chilli or jalapeno, stem removed, deseeded, thinly sliced (see Tip)
    1
  • vegetable broth
    115 g
  • tomato sauce (Spanish)
    60 g
  • salt
    1 tablespoon

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 534.3 mg
Fehérje 6.2 g
Kalória 730.7 kJ / 174.6 kcal
Zsír 4.6 g
Rost 5.7 g
Telített zsír 0.8 g
Szénhidrát 31.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Taco Bar Staples 13 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Potato Pancakes

4.3(87)

45 min

Chickpea Ratatouille

5.0(1)

1 h

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

4.0(4)

1 h 25 min

Vegan Bolognese

No ratings

Vegan Burgers

No ratings

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

4.5(4)

50 min

Vegan Eggplant Massaman Curry

No ratings

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

3.7(3)

30 min

Ramen Noodle Soup

2.3(3)

40 min

Spinach and Paneer Curry (Diabetes)

2.0(1)

50 min

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

3.0(4)

1 h 15 min

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

5.0(1)

1 h 15 min

 Összes megjelenítése