Guacamole

Guacamole

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Előkészítés 5p

Összesen 10p

10 portion

Összetevők

115 g d'oignon blanc coupée en morceaux
1 piments jalapenos frais tige enlevée, épépinée
115 g de tomates italiennes, de type Roma coupée en quartiers
30 g de jus de lime
1 c. à thé de sel
3 brins de coriandre fraîche
450 g avocat coupée en morceaux

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 237 mg

Fehérje 1.2 g

Kalória 343.3 kJ / 82 kcal

Zsír 6.8 g

Rost 3.7 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 6 g

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