Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 115 g d'oignon blanc, coupée en morceaux
- 1 piments jalapenos frais tige enlevée, épépinée
- 115 g de tomates italiennes, de type Roma, coupée en quartiers
- 30 g de jus de lime
- 1 c. à thé de sel
- 3 brins de coriandre fraîche
- 450 g avocat, coupée en morceaux
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 343.3 kJ / 82 kcal
- Fehérje
- 1.2 g
- Szénhidrát
- 6 g
- Zsír
- 6.8 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 3.7 g
- Nátrium
- 237 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Purée de pommes de terre et de légumes
45 min
Riz Rouge Tex-Mex
1h
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
40 min
Mijoté de haricots à l'italienne
1 Std. 15 Min
Macaronis crémeux au fromage
30 min
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1 godz. 45 min
Maïs vapeur au chili et à la lime
25min
Légumes rôtis, farro et sauce pour salade au citron et féta (Ben) Métrique
55min
Bolognaise aux lentilles vertes
40 min
Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
55min
Salade de pommes de terre rôties
1h
Haricots noirs rapides et épicés
20 min