Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten

Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten

4.0 8 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

6 portion

Összetevők

170 g flocon d'avoine divisé
300 g de babeurre (voir Conseil)
140 g banane en morceaux, plus des tranches supplémentaires pour servir
60 g de pacanes
15 g de cassonade
2 œuf de gros calibre
1 c. à thé cannelle en poudre plus un supplément pour saupoudrer
1 c. à thé de poudre à pâte
½ c. à thé bicarbonate de soude
¼ c. à thé de sel
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
huile antiadhésive en aérosol
de pacanes en morceaux, pour garnir
sirop d'érable pour servir
baies fraîches variées pour servir

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 439.8 mg

Fehérje 14.3 g

Kalória 1638 kJ / 391.5 kcal

Zsír 17.2 g

Rost 7.9 g

Telített zsír 2.6 g

Szénhidrát 47.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Gaufres 10 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gaufres

25p

Oeufs pochés à la vapeur

Nincs értékelés

Crêpes de sarrasin

45p

Bol de smoothie vert

5p

Confiture de bleuets

45p

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

45p

Gaufres sans gluten au bacon et au sirop d'érable

Nincs értékelés

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

Nincs értékelés

Crêpes

1óra 15p

Yogourt grec

11óra 40p

Frittata Caprese

30p

Pain doré

40p

Összes megjelenítése