Eszközök és tartozékok
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 μερίδες
Összetevők
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα, κομμένα σε κομμάτια με τα χέρια ή με μαχαίρι7 κλωνάρια
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο2 κ.γλ.
-
πάπρικα2 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο⅛ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
μικρά καρότα (baby) (περίπου 3 δέσμες), ξεφλουδισμένα, χωρίς τα φύλλα στο πάνω μέρος (αφήστε μόνο λίγο πράσινο κοτσάνι)700 γρ.
-
φέτα θρυμματισμένη, για το γαρνίρισμα (βλ. συμβουλή)200 γρ.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Nátrium
759 mg
Fehérje
6.5 g
Kalória
1076.8 kJ /
256.3 kcal
Zsír
19.2 g
Rost
7.6 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
11.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Δροσερές σαλάτες
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΣαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα
25p
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
Nincs értékelés
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15p
Κραμπλ αμυγδάλου με λαχανικά
Nincs értékelés
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40p
Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο
2óra 20p
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2óra 20p
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1óra 35p
Άγριο ρύζι με μήλα
50p
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40p
Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια
20p
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30p