![Σαλάτα με γαρίδες και αγγουράκι Σαλάτα με γαρίδες και αγγουράκι](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/47C72477-C9A1-4F46-95B0-30D682F1C181/Derivates/1C97CE37-774D-46B9-9601-B408D207DA17.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Σαλάτα
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 1 κ.σ. σπόρους μουστάρδας, καφέ
- 30 γρ. νερό
- 270 γρ. πλατιά φασολάκια (snowpeas)
- 300 γρ. γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
Ντρέσινγκ
- 80 γρ. νεροκάρδαμο (watercress)
- 150 γρ. αγγουράκια, σε λεπτές φέτες (2 χλστ.)
- 10 γρ. μέλι
- 15 γρ. χυμό λεμονιού
- 100 γρ. ελαιόλαδο
- ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 1681 kJ / 402 kcal
- Fehérje
- 16.4 g
- Szénhidrát
- 6.8 g
- Zsír
- 34.4 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΓαριδομακαρονάδα
40 min
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40 min
Τσιπούρες λαδολέμονο
40 min
Καλαμαράκια
50 Min
Απλός σολομός στον άτμο
30 min
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30 min
Μύδια σε πικάντικη σάλτσα ντομάτας
45 Min
Νουντλς με γαρίδες και κάρυ
10 min
Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)
25 min
Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά
40 min
Πατατοσαλάτα με χταπόδι
1 Std.
Χταπόδι στιφάδο
1 godz. 45 min