Eszközök és tartozékok
Σαλάτα με γαρίδες και αγγουράκι
Előkészítés 10p
Összesen 55p
4 μερίδες
Összetevők
Σαλάτα
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
σπόρους μουστάρδας, καφέ1 κ.σ.
-
νερό30 γρ.
-
πλατιά φασολάκια (snowpeas)270 γρ.
-
γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες300 γρ.
Ντρέσινγκ
-
νεροκάρδαμο (watercress)80 γρ.
-
αγγουράκια σε λεπτές φέτες (2 χλστ.)150 γρ.
-
μέλι10 γρ.
-
χυμό λεμονιού15 γρ.
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Fehérje
16.4 g
Kalória
1681 kJ /
402 kcal
Zsír
34.4 g
Szénhidrát
6.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Δροσερές σαλάτες
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΤραγανός σολομός με παρμεζάνα και λαχανικά με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού
1óra
Σουπιές
1óra 20p
Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια
Nincs értékelés
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Nincs értékelés
Γαύρος λαδορίγανη
40p
Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους
45p
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30p
Τσιπούρες στον ατμό σε ζωμό με πατάτες
35p
Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι
40p
Ρύζι με θαλασσινά
Nincs értékelés
Κριθαρότο με θαλασσινά
40p
Σαλάτα θαλασσινών με κριθάρι περλέ
Nincs értékelés