Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 600 g di patata americana dolce sbucciata e senza le estremità (vedere consigli)
- 1 spicchio di aglio (választható)
- 40 g di cipollotto a pezzi
- 1 peperoncino piccante rosso, fresco
- 30 g di zenzero, radice fresca a fettine (2 mm)
- 2 uova
- 20 g di amido di mais (maizena)
- 1 cucchiaio di semi di sesamo bianchi
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 1 cucchiaio di garam masala
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- olio di arachidi
- coriandolo fresco
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pezzo
- Kalória
- 311.1 kJ / 74.3 kcal
- Fehérje
- 2.4 g
- Szénhidrát
- 13.3 g
- Zsír
- 1.4 g
- Telített zsír
- 0.3 g
- Rost
- 2.4 g
- Nátrium
- 236.5 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePorridge con frutta fresca
15 Min
Nuggets di sogliola
40 Min
Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado
1h 10min
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2h 30min
Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante
1 Std.
Cracker ai semi senza glutine
1 Std.
Tofu di lenticchie rosse
8 godz. 30 min
Crocchette di sgombro e patate
1 Std. 15 Min
Taralli con farina di mandorle, rosmarino e olive
1 Std. 40 Min
Polpette di salmone e mais (10-12 mesi)
Nincs értékelés
Muffin di pane al mais e formaggio (senza glutine)
45min
Barrette ai cereali e frutta secca
2h 30min