Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Guacamole
- 2 awokado, bardzo dojrzałe, pokrojone na kawałki
- 10 - 15 gałązek kolendry, świeżej, tylko liście
- 100 g pomidora, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Tortilla z chorizo
- 5 - 10 gałązek kolendry, świeżej, tylko liście
- 100 g kiełbasy chorizo, pokrojonej na kawałki
- 150 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 140 g żółtej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (1 mała szt.)
- 1 puszka kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy (140 g)
-
6
tortilli pszennych (patrz wskazówka)
vagy 6 tortilli kukurydzianych
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 sztukę
- Kalória
- 2050 kJ / 490 kcal
- Fehérje
- 17.6 g
- Szénhidrát
- 43.1 g
- Zsír
- 30.2 g
- Telített zsír
- 9.4 g
- Rost
- 10 g
- Nátrium
- 937.1 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCukinia faszerowana
1u. 40min
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40min
Wigilijna kapusta z grzybami
1u. 20min
Bigos podhalański
1u. 40min
Potrawka z kurczaka z rosołu z pełnoziarnistymi kluskami na parze
50 Min
Wędzony kurczak z porem w sosie śmietanowym
30 Min
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1u.
Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze
1 Std. 10 Min
Jagodowe kluski leniwe
50 Min
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1u.
Krokiety z szynką Cecina i kozim serem
9 godz. 20 min
Pierogi z kaszą gryczaną i serem feta
1u. 30min