Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Probiotisk frokost på glas
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 portioner
Összetevők
-
løg, hvide halveret100 g
-
valnødder, uden skal30 g
-
udstenede dadler halveret2
-
olivenolie45 g
-
salt2 tsk
-
soyasauce40 g
-
sesamolie, koldpresset, lys eller mørk30 g
-
sesamfrø15 g
-
agavesirup30 g
-
citronsaft20 g
-
vand1230 g
-
chili, tørret i flager10 g
-
200 g farfalle pasta, gerne fuldkornspaghetti gerne fuldkorn200 g
-
cikorie skåret i stykker (2 cm)100 g
-
gulerødder skrællet, i tynde skiver i striber100 g
-
avokado skrællet, skåret i tern (1,5 cm)100 g
-
tempeh skåret i tern (1 cm) (se tip)200 g
-
græskarkerner20 g
-
cherrytomater halveret150 g
-
babyspinat, frisk50 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1 mg
Fehérje
23 g
Kalória
2898 kJ /
693 kcal
Zsír
39 g
Rost
9 g
Telített zsír
6 g
Szénhidrát
72 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Klassikere
5 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Blomkåls tikka masala
30p
Gulerods- og sellerisuppe
45p
Svampebolognese med courgette-nudler
Nincs értékelés
Græskartærte
Nincs értékelés
Tortilla med courgette og falafler
25óra 30p
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Nincs értékelés
Spicy aubergine med bulgur
Nincs értékelés
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
Nincs értékelés
Linse- og kikærteburger med tahindressing
Nincs értékelés
Vegetarlasagne
Nincs értékelés
Bagt mac and cheese med grøntsager
Nincs értékelés
Galette med ost og tofudressing
Nincs értékelés