Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Salat med sobanudler og tofu
Előkészítés 20p
Összesen 35p
4 portioner
Összetevők
Tofu
-
ingefær2 cm
-
mynte, frisk kun blade6 kviste
-
koriander, frisk kun stilkene (blade forbeholdt dekoration)6 kviste
-
riseddike40 g
-
ahornsirup40 g
-
shoyu, soyasauce40 g
-
tahini (se tips)1 spsk
-
ekstra jomfruolivenolie40 g
-
misopasta2 tsk
-
sesamolie, koldpresset, lys eller mørk2 tsk
-
tofu, fast skåret i stykker (1 cm tyk x 2-3 cm lang)200 g
Salat
-
vand1600 g
-
edamamebønner, frosne200 g
-
soba nudler200 g
-
gulerod (ca. 100 g), skåret i tynde "tændstikker"1
-
agurk (ca. 100 g), halveret på langs og skåret i tynde skiver1
-
forårsløg trimmet og i tynde skiver2
-
sukkerærter skåret i tynde skiver80 g
-
chili skåret i tynde skiver1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1207 mg
Fehérje
18 g
Kalória
1986 kJ /
473 kcal
Zsír
20 g
Rost
11 g
Telített zsír
12 g
Szénhidrát
50 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vegetarisk køkken
43 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Svampebolognese med courgette-nudler
Nincs értékelés
Græskartærte
Nincs értékelés
Tortilla med courgette og falafler
25óra 30p
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Nincs értékelés
Spicy aubergine med bulgur
Nincs értékelés
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
Nincs értékelés
Linse- og kikærteburger med tahindressing
Nincs értékelés
Vegetarlasagne
Nincs értékelés
Bagt mac and cheese med grøntsager
Nincs értékelés
Galette med ost og tofudressing
Nincs értékelés
Quesadillas med chilichutney
Nincs értékelés
Nachos med bønnehummus og cashewcreme
Nincs értékelés