Nurkorn-Brot

Nurkorn-Brot

4.7 56 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 13óra 30p
30 Scheiben

Összetevők

Vorbereitung
  • Haferflocken, glutenfrei
    180 g
  • Kürbiskerne
    150 g
  • Sonnenblumenkerne
    120 g
  • Leinsamen, braun geschrotet
    55 g
  • Sesam
    35 g
  • Chiasamen
    20 g
  • Hirseflocken
    10 g
  • Flohsamenschalen gemahlen
    15 g
  • Salz
    1 - 2 TL
  • Wasser
    500 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 30 Scheiben

Nátrium 1230 mg
Fehérje 110.5 g
Kalória 11456 kJ / 2737 kcal
Zsír 181.1 g
Rost 73.4 g
Telített zsír 28.2 g
Szénhidrát 169.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése