Eszközök és tartozékok
Ensalada de nopales
Előkészítés 15p
Összesen 20p
6 porciones
Összetevők
-
100 g de queso panela
-
700 g de agua
-
500 g de nopales en trozos
-
150 g de cebolla
-
20 g de chile verde serrano o jalapeño, sin tallo
-
3 ramitas de cilantro
-
200 g de jitomate sin semillas, en cuartos
-
40 g de aceite de oliva
-
2 cditas de sal fina o al gusto
-
2 aguacates para servir
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
6 g
Kalória
680 kJ /
162 kcal
Zsír
13 g
Rost
4 g
Szénhidrát
5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
COCINA MEXICANA SALUDABLE
60 Recept
Mexikó
Mexikó
IDEAS SENCILLAS
164 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMini-frittatas
40 Min
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1 Std. 10 Min
Quinoa con ejotes
30 Min
Ensalada de garbanzo
10 Min
Langostinos con lima y puré de aguacate
1 Std. 20 Min
Bowl de pollo Shawarma
1 Std.
Ensalada de pollo con quinoa
40 Min
Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)
1 Std.
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15 Min
Ensalada de kiwi y gambas
15 Min
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20 Min
Nuggets de pollo frito con palomitas con Dip
45 Min