Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g de queso panela
- 700 g de agua
- 500 g de nopales, en trozos
- 150 g de cebolla
- 20 g de chile verde serrano o jalapeño, sin tallo
- 3 ramitas de cilantro
- 200 g de jitomate, sin semillas, en cuartos
- 40 g de aceite de oliva
- 2 cditas de sal fina, o al gusto
- 2 aguacates, para servir
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 680 kJ / 162 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 5 g
- Zsír
- 13 g
- Rost
- 4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Empanadas argentinas
1u. 50min
Croquetas de atún
1h 30min
Nuggets de pollo
20min
Caldo de queso
40 min
Ensalada César
15min
Pastes hidalguenses
1u. 50min
Ensalada fresca de quinoa
25 min
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25 min
Revuelto de setas para dos
10min
Pescado para taquear
25 min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Tostadas de rajas con pollo
40 min