Ensalada de nopales

Ensalada de nopales

2.8 54 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 20p

6 porciones

Összetevők

100 g de queso panela
700 g de agua
500 g de nopales en trozos
150 g de cebolla
20 g de chile verde serrano o jalapeño, sin tallo
3 ramitas de cilantro
200 g de jitomate sin semillas, en cuartos
40 g de aceite de oliva
2 cditas de sal fina o al gusto
2 aguacates para servir

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 6 g

Kalória 680 kJ / 162 kcal

Zsír 13 g

Rost 4 g

Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Recept
Mexikó

IDEAS SENCILLAS 164 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tostadas de atún con piña y vinagreta de soya

15 Min

Donas

2 Std.

Pescado para taquear

25 Min

Champiñones al ajillo

15 Min

Ensalada fresca de quinoa

25 Min

Falafel

1 Std.

Ensalada de garbanzos con tofu

25 Min

Mini-frittatas

40 Min

Bowl de arrachera con chile verde TM6

1 Std.

Ensalada César con kale, arúgula y salmón

45 Min

Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico

30 Min

Huauzontles en caldillo de jitomate

50 Min

Összes megjelenítése