Ensalada de cítricos con vinagreta de achiote

Ensalada de cítricos con vinagreta de achiote

2.5 4 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 15p

6 porciones

Összetevők

Vinagreta de achiote

30 g de agua
¼ cucharadita de orégano
50 g de achiote en pasta
15 g de mostaza
15 g de vinagre de manzana
½ chile habanero (választható)
40 g de yogur natural
50 g de aceite de oliva
100 g de jugo de naranja
1 pizca de pimienta negra molida
1 cucharadita de sal

Ensalada

12 hojas de lechuga orejona
12 de lechuga francesa
70 g de verdolagas sin tallo
250 g de naranjas en supremas
250 g de toronjas en supremas
250 g de mandarinas en supremas

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 4 g

Kalória 811 kJ / 193 kcal

Zsír 10 g

Rost 4 g

Szénhidrát 27 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Recept
Mexikó

Entradas y ensaladas 10 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mini-frittatas

40 Min

Crêpes de espinacas, beicon y requesón

1 Std. 10 Min

Quinoa con ejotes

30 Min

Ensalada de garbanzo

10 Min

Langostinos con lima y puré de aguacate

1 Std. 20 Min

Bowl de pollo Shawarma

1 Std.

Ensalada de pollo con quinoa

40 Min

Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)

1 Std.

Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo

15 Min

Ensalada de kiwi y gambas

15 Min

Ensalada verde con aderezo de jamaica

20 Min

Nuggets de pollo frito con palomitas con Dip

45 Min

Összes megjelenítése