Ensalada de cítricos con vinagreta de achiote

Ensalada de cítricos con vinagreta de achiote

2.5 4 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 15p
6 porciones

Összetevők

Vinagreta de achiote
  • 30 g de agua
  • ¼ cucharadita de orégano
  • 50 g de achiote en pasta
  • 15 g de mostaza
  • 15 g de vinagre de manzana
  • ½ chile habanero (választható)
  • 40 g de yogur natural
  • 50 g de aceite de oliva
  • 100 g de jugo de naranja
  • 1 pizca de pimienta negra molida
  • 1 cucharadita de sal
Ensalada
  • 12 hojas de lechuga orejona
  • 12 de lechuga francesa
  • 70 g de verdolagas sin tallo
  • 250 g de naranjas en supremas
  • 250 g de toronjas en supremas
  • 250 g de mandarinas en supremas

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 4 g
Kalória 811 kJ / 193 kcal
Zsír 10 g
Rost 4 g
Szénhidrát 27 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése