海鮮煎餅

海鮮煎餅

3.1 12 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 25p
8 人份

Összetevők

麵糊
  • 低筋麵粉
    220 克
  • 糯米粉
    50 克
  • 2
  • 牛奶
    160 克
  • 1 茶匙
  • 切段,(約 5 公分)
    100 克
  • 花枝 切條
    140 克
  • 蝦仁 去腸泥,洗淨
    80 克
  • 韓式泡菜 切條
    100 克
  • 新鮮紅辣椒 去籽,斜切薄片
    20 克
  • 新鮮青辣椒 (választható)
    20 克
沾醬
  • 醬油
    2 大匙
  • 烏醋
    ½ 茶匙
  • ½ 茶匙
  • 新鮮紅辣椒 切片
    1 大匙
  • 蒜頭 切片
    ½ 茶匙
煎餅
  • 香油

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Nátrium 649.3 mg
Fehérje 10.1 g
Kalória 803.3 kJ / 192 kcal
Zsír 2.8 g
Rost 1.4 g
Telített zsír 1 g
Szénhidrát 30.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése