Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos para dos

Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos para dos

4.6 11 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

2 raciones

Összetevők

50 g de berros
2 rabanitos cortados en láminas finas
1 naranja (solo los gajos, sin nada de piel ni parte blanca)
40 g de aceite de oliva virgen extra
6 langostinos crudos medianos pelados
60 g de pulpo cocido (1 tentáculo en rodajas de 1 cm)
10 g de vinagre de jerez
1 pellizco de sal
15 g de piñones

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 17.23 g

Kalória 1399 kJ / 335 kcal

Zsír 25.87 g

Rost 2.8 g

Szénhidrát 7.39 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

¡Somos dos! 11 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ensalada de naranjas "picás"

20p

Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet

45p

Huevos Benedict

30p

Carpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel

10p

Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa

1óra 40p

Papas y aceitunas negras aliñás

25óra

Crema fría de espárragos blancos con berberechos

5p

Ensalada de quinoa con verduras y hierbas

30p

Revolconas con pulpo

45p

Ensalada de tomate con ventresca

45p

Gazpacho de hummus

2óra 5p

Croqueta de patata con espinacas y beicon

1óra 15p

Összes megjelenítése